Hypnose et Rééquilibrage alimentaire
en collaboration avec le docteur Delabos
Vous avez quelques poignées d’amour que vous n’arrivez pas à éliminer ?
Vous avez essayé de nombreux régimes drastiques en vain ?
Vous en avez marre de faire le yoyo sur la balance ?
Vous souhaitez perdre du poids en douceur et obtenir des résultats durables ?
Vous ne voulez plus souffrir du regards des autres et de votre propre regard ?
Vous êtes au bon endroit
Les méthodes “miracles” pour maigrir sur internet ne manquent pas. Et pourtant plus de 95% des personnes qui les suivent n’arrivent pas à perdre du poids ou reprennent les kilos perdus rapidement.
Est-ce que ces méthodes sont mauvaises ? Certaines oui.
D’autres sont très efficaces pour votre collègue, votre meilleure amie… mais elles ne fonctionnent pas sur vous.
Pourquoi ? Car le problème est peut-être ailleurs !
C’est comme si je vous demandais de courir un 100 mètres avec une jambe dans le plâtre ! Et bien avant de commencer à maigrir, il y a le besoin d’enlever, non pas un plâtre, mais des blocages et de préparer le terrain.
Ces blocages conscients ou inconscients sont de toutes sortes : mauvaises habitudes, difficultés de la vie, un lien émotionnel avec la nourriture qui a parfois été un refuge dans des moments difficiles.
Une fois les blocages enlevés, nous pouvons entamer votre transformation avec une méthode naturelle qui respecte les rythmes du corps.
Cette méthodes est une combinaison de l’hypnose et du rééquilibrage alimentaire.
Je suis Marina, hypnothérapeute et coach en chrono-nutrition®.
Je suis moi-même passée par la recherche de solutions pour perdre du poids le plus souvent pour peu de résultats.
C’est ce qui m’a poussé à explorer de nouveaux horizons. J’ai été formée par le docteur Delabos, l’inventeur de la chrono-nutrition®.
Depuis plusieurs années, j’accompagne mes clients à perdre du poids avec mon programme Maigrir Sans Souffrir qui combine hypnose et le rééquilibrage alimentaire.
J’utilise la chrono-nutrition® comme base du rééquilibrage alimentaire, mais pas seulement.
Deux approches qui se complètent parfaitement pour se débarrasser des kilos en trop et se sentir bien, plein d’énergie.
Le docteur Delabos a inventé la chrono-nutrition®, il y a plus de 30 ans. Cette méthode est validée médicalement.
Il a créé l’IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé) en 1996 pour étudier et améliorer sa méthode.
Il est auteur de nombreux ouvrages, conférencier et exerce toujours sa profession de médecin, spécialisé en chrono-nutrition®.
Aujourd’hui, il participe activement à mon programme en élaborant lui-même votre programme alimentaire personnalisé.
Votre corps a besoin de temps pour éliminer définitivement vos kilos en trop.
La première étape est rapide, une à deux semaines pour perdre votre premier kilo.
A ce stade, on avance en douceur, pour que le processus de perte de poids devienne naturel et durable. On ne force pas du tout comme avec les régimes, vous allez trouver le bon rythme pour être bien, manger à votre faim, en perdant du poids.
La seconde étape, consiste à perdre un poids significatif en 3 mois : 8 à 10 Kg. Une fois cela atteint, votre vie commencera à changer : de nouvelles habitudes seront installés et vous pourrez aller plus loin.
Cette étape est celle qui vous demandera de vous investir, mais elle vous donnera une confiance en vous et un espoir immense qui vous montreront que vous pouvez y arriver sans souffrir.
La dernière étape, est celle de votre nouvelle vie. La suite est beaucoup plus facile, vous saurez que vous êtes capable de perdre du poids, vous serez familiarisé avec l’hypnose et votre corps aura commencé à s’habituer à votre nouveau mode de vie. Et je vous accompagne pendant 9 mois, pour continuer à perdre du poids ou vous permettre de le stabiliser.
A ce stade le but sera d’entretenir cette perte de poids tout en favorisant votre bien-être.
“Maigrir sans souffrir” est un programme inédit basé sur le rééquilibrage alimentaire et l’hypnose.
Je vous accompagne pour atteindre tous vos objectifs et être plus épanouie.
Je vais vous guider vers une perte de poids importante pendant 3 mois. Vous aurez un plan de route efficace pour perdre des kilos sur la durée et sans les reprendre.
Au travers des 12 modules de mon programme, vous êtes accompagné pour progresser dans votre perte de poids. Je vous dis quoi faire et quand le faire. Vous avez accès au programme pendant 12 mois.
Nous travaillons sur qui vous êtes, sur ce qu'il y a de précieux en vous, sur vos forces et sur blocages pour que tout se passe en douceur et que les kilos disparaissent
Vous allez vivre des séances d'hypnose et vous former à l'auto-hypnose pour installer un déclic et de nouvelles habitudes, pour dépasser les blocages qui empêchent de maigrir.
Pour que perdre du poids fonctionne sur le long terme, vous allez associer votre perte de poids à un état de bien-être. Cela va favoriser votre estime de vous-même et votre confiance en vous.
Je vous accompagne personnellement en petits groupes privés tous les mois (pendant 12 mois). Je réponds à vos questions pour vous aider à progresser dans votre perte de poids ou pour rester en forme. Les séances de groupe seront accessibles en replay si vous ne pouvez accéder au direct.
En plus de tout cela, vous bénéficierez d'un programme personnalisé, élaboré par le docteur Delabos lui-même.
On travaille sur le fond, les blocages, l'état d'esprit, et sur la perte de poids.
Vous allez entrer en douceur dans le programme, et installer un déclic pour booster votre motivation.
On commencera par le rééquilibrage alimentaire avec la chrono-nutrition. A ce stade, on ne force pas, on prépare de façon naturelle l'organisme à perdre le premier kilo, pour que ce soit agréable et surtout durable.
Ce premier mois est crucial : Vous allez vous préparer à perdre des kilos.
Vous irez plus loin avec le rééquilibrage alimentaire, étape par étape.
Vous allez pouvoir utiliser l'hypnose pour identifier et contourner vos blocages, pour mettre en place les nouvelles habitudes qui vous permettront de perdre du poids de façon durable et agréable.
Le but de ce mois est de renforcer votre organisme, de vous préparer mentalement à maigrir. Vous allez appliquer des premiers changements en douceur pour commencer à perdre du poids.
A l'issue de ce premier mois, vous constaterez les premiers changements et vous allez gagner en confiance sur votre réussite après une première perte de poids.
Ce mois est important, vous allez vous lancer dans une expérience qui vous fera perdre des kilos et qui renforcera en même temps votre organisme.
Chaque semaine, vous aurez un plan d'action à mettre en oeuvre. C'est le mois où vous allez vraiment mettre en pratique des techniques de perte de poids.
Vous allez mettre en pratique d'autres techniques pour booster la perte de poids.
C'est le mois clé, pendant lequel vous aurez le plus d'efforts à faire, mais vous verrez que ce n'est vraiment pas grand-chose.
Je vous accompagnerai avec l'hypnose. Pas de régime, juste quelques changements pour de vrais résultats.
Et en plus on travaillera sur votre sommeil avec l'hypnose pour avoir plus d'énergie dans la journée, pour mieux digérer et mieux profiter de vos nuit.
A ce stade vous avez perdu de nombreux kilos, et vous pouvez continuer à en perdre, ou vivre simplement cette nouvelle vie.
Vous êtes prête à voler de vos propres ailes, votre perdre de poids vous aura montré que vous êtes capable d'atteindre vos objectifs. Une nouvelle vie se sera déjà ouverte à vous, vous pourrez changer de vêtements et le poids qui hantait vos pensées aura laissé place à un immense espoir et une confiance en vous.
Vous allez aller plus loin avec le rééquilibrage alimentaire.
Et avec l'hypnose vous allez installer des automatismes pour la suite, pour ne pas reprendre ces kilos et pour continuer à en perdre par la suite.
Vous avez fait le plus difficile sans souffrir. Alors la suite consiste à entretenir vos acquis, vos automatismes pour stabiliser votre poids ou aller encore plus loin. Vous pouvez reprendre à votre rythme le programme pour stabiliser vos résultats ou continuer à perdre du poids. J'ai fait le choix de vous donner la plupart des éléments dès les 3 premiers mois pour que ceux qui souhaitent perdre vite du poids, puissent avoir des résultats importants au bout de ces 3 mois. Vous allez donc jusqu'au 12ème mois pouvoir continuer pour un résultat plus important et surtout durable.
Je continue à vous suivre pendant nos ateliers de groupe, jusqu'au 12ème mois.
Profitez de cet entretien offert avec moi pour allumer l’étincelle qui vous guidera vers votre perte de poids.
Nous ferons un état des lieux de votre situation, en identifiant les blocages qui vous empêchent de perdre du poids.
Je vous donnerai des conseils précieux pour vous aider.
Je répondrai également à vos questions sur mon programme d’accompagnement.
Et si je peux vous être utile et si cela a du sens pour vous, vous pourrez choisir de rejoindre le programme.
Cet entretien est sans engagement, et vous recevrez un guide offert de chrono-nutrition après notre entretien.
Vous souhaitez en savoir plus ? Envoyez moi un email avec vos questions, je vous répondrai :