Maigrir sans souffrir

avec l'Hypnose et la Chrono-Nutrition®

en collaboration avec le docteur Delabos

Je vous accompagne pour perdre les kilos en trop, rééquilibrer votre alimentation et retrouver de l'énergie.

Perdez jusqu'à 10 kilos en 3 mois

Vous êtes suivi 9 mois supplémentaires pour continuer à maigrir ou stabiliser vos résultats

Des résultats sur le long terme. Ne reprenez plus les kilos perdus

Retrouvez votre confiance en vous, changez votre image

Un programme sur 3 mois pour une première perte de poids et 9 mois de suivi pour continuer ou ne pas reprendre les kilos perdus.

Programme personnalisé établit par le docteur Delabos

Des modules sur la nutrition et l'hypnose

Séances individuelles chrono-nutrition et hypnose

Inclus : Accompagnement en groupes privés une fois par mois, je vous guide et réponds à vos questions.

Ce que vous allez découvrir sur cette page

Mes clients en parlent mieux que moi

Découvrez le témoignage de Catherine, elle a perdu 8 kilos en 3 mois, et ça continue. Mais ce n’est pas ce qui a été le plus important pour elle…

Pourquoi il est difficile de perdre du poids avec la plupart des méthodes ?

Il y a tellement de méthodes pour maigrir, et tellement de régimes accessibles. Et pourtant plus de 90% des personnes qui les suivent n’arrivent pas à perdre du poids ou reprennent les kilos perdus rapidement.

Est-ce que ces méthodes sont mauvaises ? Peut-être, mais elles fonctionnent bien sur certains, alors pourquoi pas sur les autres ?

En fait, elles prennent le problème à l’envers

C’est comme si je demandais à quelqu’un de courir un 100 mètres avec une jambe dans le plâtre ! Et bien avant de commencer à maigrir, il y a pour la plupart des gens, le besoin d’enlever, non pas un plâtre, mais des blocages et de préparer le terrain.

Ces blocages conscients ou inconscients sont de toutes sortes : mauvaises habitudes, difficultés de la vie, un lien émotionnel avec la nourriture qui a parfois été un refuge dans des moments difficiles.  

Une fois les blocages enlevés, alors on peut commencer à agir et la méthode la plus naturelle est sans doute de respecter les rythmes du corps avec la chrono-nutrition®.

 

MON EXPÉRIENCE POUR ACCOMPAGNER À MAIGRIR

Cela fait plusieurs années que j’accompagne mes clients à perdre du poids avec l’hypnose et la nutrition avec mon programme Maigrir Sans Souffrir Avec l’Hypnose et la chrono-nutrition®. 

 Je suis moi-même passée par la recherche de solutions pour perdre du poids.

Aujourd’hui je suis hypnothérapeute et coach en chrono-nutrtion® et spécialisée dans la perte de poids.

J’ai été formée par le docteur Delabos, l’inventeur de la chrono-nutrition®.

L’hypnose et la chrono-nutrition® se complètent parfaitement se débarrasser des kilos en trop et se sentir bien, plein d’énergie.

 

Marina coach chronon-utrition

Le docteur delabos, inventeur de la chrono-nutrition

docteur delabos inventeur de la chrono-nutrition

Le docteur Delabos a inventé la chrono-nutrition®, il y a plus de 30 ans. Cette méthode est validée médicalement. 

Il a créer l’IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé) en 1996 pour étudier et améliorer sa méthode.

Il est auteur de nombreux ouvrages, conférencier et exerce toujours sa profession de médecin, spécialisé en chrono-nutrition®.

Aujourd’hui, Il participe à mon programme. Il élabore lui-même votre programme personnalisé.

LE corps a besoin de temps pour maigrir

Pour perdre des kilos, le corps a besoin de temps pour les évacuer. 

La première étape consiste à perdre un poids significatif en 3 mois : 8 à 10 Kg. Une fois cela atteint, votre vie commencera à changer : de nouveaux automatismes seront installés et vous pourrez aller plus loin. Cette étape est la plus difficile à atteindre, mais elle vous donnera une confiance en vous et un espoir immense qui vous montreront que vous pouvez y arriver sans souffrir.

La suite est beaucoup plus facile, vous saurez que vous êtes capable de perdre du poids, vous serez familiarisez avec l’hypnose et votre corps aura commencé à s’habituer à votre nouveau mode de vie. A ce stade on veillera à entretenir le bien être en perdant du poids.

C’est pour toutes ces raisons que j’ai mis au point un programme basé sur la chrono-nutrition® et l’hypnose. Je vous vous accompagne chaque semaine pour atteindre votre premier objectif : perdre les premiers kilos qui changeront votre vie et vous permettront d’aller plus loin avec le temps.

Ce que vous avez à gagner

Un programme d'accompagnement pour maigrir

Vous ne restez pas seul(e)

Je vais vous guider vers une perte de poids importante pendant 3 mois. Vous aurez un plan de route qui fonctionne pour perdre des kilos sur la durée et sans les reprendre.
Au travers des 12 modules de mon programme, vous êtes accompagné pour progresser dans votre perte de poids. Je vous dis quoi faire et quand le faire. Vous avez accès au programme pendant 12 mois.

Une formule personnalisée en chrono-nutrition®

On ne travaille pas que sur la perte de poids, mais sur ce que vous êtes, sur ce qu'il y a de précieux en vous, sur vos forces et sur blocages pour que tout se passe en douceur et que les kilos disparaissent. Votre programme personnalisé sera élaboré par le docteur Delabos.

Un outil puissant : l'hypnose

Vous allez vivre des séances d'hypnose et vous former à l'auto-hypnose pour installer des automatismes qui resteront. L'hypnose vous aidera à changer sans souffrir et en améliorant votre bien-être.

Le bien-être est la base

Pour que perdre du poids fonctionne sur le long terme, vous allez associer votre perte de poids à du bien-être. Vous allez améliorer votre estime de vous-même, votre confiance en vous.

Chaque mois un accompagnement en groupe

Pour vous accompagner personnellement, je vous accompagne en petits groupes privés tous les mois (pendant 12 mois). Je vous accompagne, je réponds à vos questions pour vous aider à progresser dans votre perte de poids ou pour rester en forme.
Les séances de groupe seront accessibles en rediffusion si vous ne pouvez accéder au direct, uniquement accessibles aux clients de mon programme.

Un suivi personnalisé

En plus de tout cela, vous aurez 3 séances de coaching et/ou d'hypnose avec moi en tête à tête (1H par séance). Pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner personnellement. Je répondrai aussi à vos emails (dans la limite de 2 emails par mois ou plus selon mes disponibilités).

contenu du programme

Le premier mois : lever les blocages, reprendre confiance en soi et perdre les premiers kilos

On travaille sur le fond, les blocages, l'état d'esprit, et sur la perte de poids. Accès aux premiers modules en ligne.
Vous recevrez votre programme personnalisé, élaboré par le docteur Delabos.

Ce premier mois est crucial : Vous allez vous préparer à perdre des kilos. On va travailler sur la motivation, le mindset et vous allez apprendre les grands principes de la chrono-nutrition® et commencer à les mettre en oeuvre. Vous allez commencer vos première séances d'hypnose.

Le but de ce mois est de renforcer votre organisme, de vous préparer mentalement à maigrir. Vous allez appliquer des premiers changements en douceur pour commencer à perdre du poids.
A l'issue de ce premier mois, vous constaterez les premiers changements et vous allez gagner en confiance sur votre réussite après une première perte de poids.

Le 2ème mois : PERDRE DES KILOS, DES KILOS, en trop

Ce mois est important, vous allez vous lancer dans une expérience qui vous fera perdre des kilos et qui renforcera en même temps votre organisme. Chaque semaine, vous aurez un plan d'actions à mettre en oeuvre. C'est le mois où vous allez vraiment mettre en pratique des techniques de perte de poids. C'est le mois clé, pendant lequel vous aurez le plus d'efforts à faire, mais vous verrez que ce n'est vraiment pas grand chose.
Je vous accompagnerai avec l'hypnose. Pas de régime, juste quelques changements pour de vrais résultas.

LE 3ème mois : Nouveau départ vers une vie plus saine

A ce stade vous avez perdu de nombreux kilos, et vous pouvez continuer à en perdre, ou vivre simplement cette nouvelle vie.
Vous êtes prête à voler de vos propres ailes, votre perdre de poids vous aura montré que vous êtes capable d'atteindre vos objectifs. Une nouvelle vie se sera déjà ouverte à vous, vous pourrez changer de vêtements et le poids qui hantait vos pensées aura laissé place à un immense espoir et une confiance en vous.
Vous allez aller plus loin avec la chrono-nutrition®, et avec l'hypnose on a installer des automatismes pour la suite. Pour ne pas reprendre ces kilos et pour continuer à en perdre par la suite.

Les mois suivant : une nouvelle vie plus saine

Vous avez fait le plus difficile sans souffrir. Alors la suite consiste à entretenir vos acquis, vos automatismes pour stabiliser votre poids ou aller encore plus loin. Vous pouvez reprendre à votre rythme le programme pour stabiliser vos résultats ou continuer à perdre du poids. J'ai fait le choix de vous donner la plupart des éléments des les 3 premiers mois pour que ceux qui souhaite perdre vite du poids puissent avoir des résultats importants au bout de ces 3 mois. Vous allez donc jusqu'au 12ème mois pouvoir continuer pour un résultat plus important et surtout durable.

Rejoignez mon programme CHRONOHYPNO-12 et perdez jusqu'à 10 kilos les 3 premiers mois, et continuez à en perdre ensuite et à installer vos résultats dans la durée

MAIGRIR SANS SOUFFRIR
avec l'Hypnose et la Chrono-Nutrition

  • Programme personnalisé du docteur Delabos
  • Je vous accompagne pendant 3 mois pour perdre jusqu'à 10 kilos
  • Je vous suis ensuite pendant 9 mois pour continuer à maigrir ou vous stabiliser
  • Accès à la plateforme avec des modules d'hypnose et de chrono-nutrition
  • Suivi personnalisé : 3 séances individuelles de 1H
  • Séances en groupe privé 1 fois par mois

Parlons-en au téléphone - réservez votre entretien offert avec de 30 minutes

Profitez de cet entretien offert avec moi pour allumer l’étincelle qui vous guidera vers votre perte de poids.

On fera un état des lieux de votre situation, en identifiant les blocages qui vous empêchent de perdre du poids, je vous donnerai des conseils pour vous aider.

Je répondrai à vos questions sur mon programme d’accompagnement.

Et si je peux vous être utile et si cela a du sens pour vous, vous pourrez choisir de rejoindre le programme.

Cet entretien est sans engagement, et vous recevrez un guide offert de chrono-nutrition après notre entretien. 

Alors si cela a du sens pour vous, n’hésitez pas et parlons-en au téléphone. Nous verrons en quoi ce programme peut vous aider.

Des questions ?

Vous souhaitez en savoir plus ? Envoyez moi un email avec vos questions, je vous répondrai :

contact@hypnose-bonheur.fr