chrono-nutrition®

Coaching et suivi personnalisé
en collaboration avec le docteur Delabos

docteur delabos inventeur chrononutrition

Perdre du poids, retrouver l'energie,
avec la chrono-nutrition®

un accompagnement personnalisé en chrono-nutrition pour maigrir et vivre mieux en meilleure santé

En collaboration avec le Docteur Alain DELABOS et l’Institut IREN’S (Institut de Recherche Européen sur la Nutrition et la Santé), je vous accompagne pour perdre du poids, être en meilleure forme avec la chrono-nutrtion®.

A partir d’un bilan médical prescrit par le Docteur Delabos, je vous accompagne au travers d’un programme personnalisé qui sera fait par le docteur Delabos.

L’accompagnement en chrono-nutrition comprend :

  • le bilan médical,
  • le programme personnalisé, 
  • l’accompagnement pour atteindre vos objectifs.

 

La chrono-nutrtion®, une méthode du docteur delabos, testée médicalement

J’ai été formée personnellement par le Docteur Delabos à l’IREN’S (Institut de Recherche Européen de la Nutrition et de la Santé).

C’est le Docteur Delabos qui est à l’origine de cette méthode dont on parle beaucoup et qui permet de perdre du poids, de retrouver une vie saine et de l’énergie.

La Chrono-Nutrition® consiste en un rééquilibrage alimentaire qui respecte les rythmes du corps au cours de la journée.

Consommés au bons moments de la journée, les aliments sont utilisés de manière optimale par le corps. Pris aux mauvais moments les mêmes aliments seront stockés en graisses. 

La méthode a été testée médicalement par les scientifiques de l’IREN’S depuis plusieurs années.

 

perdre des kilos en trop avec la chrono-nutrition
chrono-nutrition pour être en bonne santé

Les bons aliments

Les bonnes quantités

Au bon moment

en quoi la chrono-nutrition® est-elle efficace ?

Contrairement aux régimes alimentaires qui ne fonctionnent pas, comme cela a été démontré dans de nombreuses études scientifiques, la chrono-nutrition® n’amène pas de privations et de sentiments de frustration. On garde le plaisir le manger et ça change tout.

Vous verrez que vous pourrez manger de bons aliments qui vous plaisent et en quantités suffisantes. Elle permet de retrouver une silhouette équilibrée en perdant du poids si ou en reprenant si on en manque.

La technique n’est pas nouvelle, elle a été élaborée par le docteur Delabos dans les années 80, et cela fait plusieurs dizaines d’années qu’elle montre ses résultats.

Le but principal est de rééquilibrer l’alimentation au cours de la journée tout en se faisant plaisir pour que l’organisme utilise pleinement les aliments sans le stocker en gras.

 

Gras le matin

chrono-nutrition gras le matin

Dense le midi

chrono-nutrition dense le midi

sucré l’après-midi

chrono-nutrition sucré l'après midi

Léger le soir

chrono-nutrition léger le soir

Mon expérience pour accompagner à maigrir

J’ai commencé à me spécialiser dans l’hypnose pour la perte de poids. L’hypnose donne de vrais résultats en terme d’accélérateur de changements. Je m’étais toujours intéressée à la nutrition, et je me suis ensuite formée en nutrition pour accompagner mes clients à maigrir plus efficacement.

Il me manquait une compétence que je ne pouvais pas avoir n’étant pas médecin : la possibilité d’orienter précisément mes clients sur les quantités et la nature précise des aliments recommandés pour rééquilibrer leur alimentation et perdre du poids de façon durable, en tenant compte de leur état de santé.

Aujourd’hui je suis coach certifiée en chrono-nutrition® formée par le docteur Delabos. Je travaille en collaboration avec lui pour permettre à mes clients d’avoir un vrai complément médical.

 Cela fait plusieurs années que j’accompagne mes clients pour la perte de poids.

programme hypnose pour maigrir

L’accompagnement se fait à partir d’un programme personnalisé qui sera définit par le docteur Delabos et je vous accompagnerai pour faciliter le changement et retrouver une alimentation équilibrée, une silouhette équlibrée et l’énergie pour vivre en bonne santé.

Un programme sur mesure

Les séances se déroulent en cabinet (Versailles 78) ou à distance

Première consultation

On fera le point sur vos objectifs, sur vos attentes. On étudiera votre profil alimentaire, on élaborera votre morphotype et on prendra vos mensuration.
Vous recevrez une ordonnance du Docteur Delabos pour réaliser des analyses et pour qu'il puisse ensuite élaborer un programme qui vous correspondra et pour tenir compte de votre état de santé (cholestérol, maladies...).
Durée 1 heure

Deuxième consultation

Une fois les analyses demandées faites, vous recevrez votre programme de chrono-nutrition élaboré par le docteur Delabos.
Je vous guiderai alors pour le comprendre et pour que vous puissiez l'appliquer et atteindre vos objectifs.
Durée 1 heure

LEs consultations de suivis

Une fois par mois, nous nous retrouverons pour un suivi, afin d'adapter le programme si nécessaire et pour vous accompagner car tout se passera dans la tête à ce moment.
L'accompagnement se fera au rythme de votre perte de poids, sur un minimum de 6 mois.
Durée 1 heure par séance

Les tarifs

En cabinet

1ère consultation et bilan complet : 80€

2ème consultation et votre programme : 80€

Suivi coaching et hypnose (1H) : 80€

A distance en visio

1ère consultation et bilan complet : 70€

2ème consultation et votre programme : 70€

Suivi coaching et hypnose (1H) : 70€

MAIGRIR SANS SOUFFRIR avec l'hypnose et la chrono-nutrition®

Hypnose et chrono-nutrition® : La formule d'accompagnement complète sur 12 mois.
Pour aller plus loin et pour installer vos résultats dans la durée. Une formule spéciale qui comprend le bilan, le programme personnalisé du docteur Delabos et 12 mois d'accompagnement avec l'hypnose.

Parlons-en 15 minutes au téléphone

Réservez un entretien offert et sans engagement de 15 min au téléphone

Réservez vos consultations et séances

Séances en cabinet (Versailles Viroflay 78) ou à distance

Des questions ?

Vous souhaitez en savoir plus ? Envoyez moi un email avec vos questions, je vous répondrai :

contact@hypnose-bonheur.fr